(31) 9 8872-3263 (31) 3309-4200

HORÁRIOS

GINÁSTICA COLETIVA
Horário Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
07:00 Localizada
(Nádia)
Ritmos
(Wallace)
Localizada
(Nádia)
Ritmos
(Wallace)
Localizada
(Nádia)
 
08:00 Abdo. / Along.
(Nádia)
Swásthya Yoga
(Otávio)
Abdo. / Along.
(Nádia)
Swásthya Yoga
(Otávio)
Abdo. / Along.
(Nádia)
 
08:30 Treinamento Suspenso
(Nádia)
  Treinamento Suspenso
(Nádia)
  Treinamento Suspenso
(Nádia)
 
09:50 Ritmos
(Nathalia)
  Ritmos
(Breno)
  Ritmos
(Breno)
 
12:15 Treinamento Funcional
(Nádia)
Boxe Inglês
(André)
Treinamento Funcional
(Nádia)
Boxe Inglês
(André)
Treinamento Funcional
(Nádia)
 
18:15   Ritmos
(Nathalia)
  Ritmos
(Nathalia)
   
19:00
Abdo. / Along.
(Nádia)
  Abdo. / Along.
(Nádia)
     
19:15
  Swásthya Yoga
(Otávio)
  Swásthya Yoga
(Otávio)
   
19:30 Treinamento Funcional
(Nádia)
  Treinamento Funcional
(Nádia)
     
 
 
SPINNING
Horário Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
07:15 Carlão Fernando Carlão Fernando Carlão  
08:15     Carlão      
08:30 Carlão       Carlão  
09:15     Carlão      
11:15   Carlão   Carlão   Fernando
12:15 Fernando Carlão Fernando Carlão Fernando  
19:00 Guilherme Guilherme Guilherme Guilherme    
 
 
KRAV-MAGA
Horário Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
17:00 Leonardo   Leonardo      
18:00 Leonardo   Leonardo      
 
 
NINJUTSU
Horário Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
10:00           Ninjutso
Até ás 12:00
20:15   Ninjutso
Até ás 21:45
  Ninjutso
Até ás 21:45
   
             
 
             
             
  MUSCULAÇÃO     PILATES E PLATAFORMA
2ª a 6ª Feiras - 6:00h as 22:00h   2ª a 6ª Feiras - 7:00h as 19:00h
Sábado - 8:00h as 13:30h